Ecco la nostra proposta per uno spazio che hai, che sia un garage o un seminterrato dove puoi allenarti.
Questo è un semplice esempio di ciò che potrebbe essere necessario. Potete sempre usarlo come base per costruire il vostro spazio e poi aggiungere o sottrarre ciò che ritenete necessario. Sia nella costruzione della gabbia, dei materiali o nell'aggiunta di attrezzature cardio.